口腔ケア

歯に物が挟まる、そんな時はフロスを使いますよね。 でも歯医者さんに行くと歯間ブラシを勧められる事ありませんか？ どっちも使った方がいいのか、どちらかだけで良いのか、分かりにくいと思います。 そんな謎を根拠となる論文と共に解説していきたいと思います。 歯ブラシのみのプラーク除去率は５８％！？

パートナーに口が臭いと思われていたら嫌ですよね。気になってもなかなか言えなかったりするかも知れません。 また、マスクをしていて、ふと自分の息を臭く感じたことがある人もいるかも知れません。 第一三共ヘルスケア株式会社の持つブランド「ブレスラボ」は、「働く女性（20〜50代、800名）が気になる口臭とオーラルケアトレンドに関する実態調査＊1」を行い、その結果によると、 回答者の約半数（51.５％）は職場の人の口臭が気になっている。口臭の気になる相手のトップは「上司」。（63.６％）相手の口臭が気になった時の、話の理解度は54.４％！自分自身の口臭について79.８％が気になっている。62.３％が口臭対策に興味あり。 上司の口が臭いとせっかく良い話をしても理解度が下がってしまうという結果が出ていました。

歯磨きをする場所は、いつものルーティンで決まっていると思います。 洗面台の前でしっかり磨く人、テレビ・YouTube見ながらダラダラ磨く人、お風呂で磨く人、寝ながら磨く人、いろいろいると思います。 今回は、ある歯科医院さん＊１やインターネットアンケート会社＊2を通したアンケート結果を見ながら、おすすめの磨き方を探っていきたいと思います。。 ちなみに、結構調べてみましたが、いつ、どこで歯を磨くかによって、効率が上がるなどの論文（エビデンス）はありませんでした。 それではアンケート結果を見ていきましょう。

皆さんは、歯磨きをする前に、歯ブラシを水で濡らしてから歯磨き粉をつけますか？ なんとなく、気分的に洗ってから使いたいとか、濡らした方が歯磨き粉のなじみが良さそうとか、いろいろな考えがあると思います。もしかしたら間違っている、と聞いたこともあるかもしれません。 実は昔から、乾いた歯ブラシを使った磨き方、Dry Brushingという磨き方があります。 今回は乾いた歯ブラシでの磨き方、Dry Brushingについて、根拠になった論文（エビデンス）とともに解説していきたいと思います。

世界的な大流行であるコロナウイルス。歯科医院は感染のリスクが高い、不要不急の治療は控えるべきなど、いろんな情報が錯綜しています。そこらへんの議論に首を突っ込む気はありませんが、一つの事実としてまず、歯科医院は国から自粛要請されていません。他の内科などの医療機関も営業しています。もちろん独自の判断で、歯科医院を閉めることはできます。経営者の独自の判断によると思います。

歯磨きの時に、フロス使っていますか？ 歯ブラシだけでは歯と歯の間に詰まった汚れを取る事が出来ません。 歯に物が詰まる事が多い人はフロスを使うとスッキリするので使ってみましょう！ 使い方がわからない人は歯医者さんに行った時に、先生または衛生士さんに聞いてみましょう。 ちなみに僕のオススメはライオンから出ている

今は手用歯ブラシを使ってるけど、電動歯ブラシって自動で動くし、楽そう！使ってみたい！っていう人に使い方やおすすめをお伝え出来たらと思います。また、すでに電動歯ブラシを使ってる人も、今一度、使い方、磨き方が合ってるか確認してもらいたいと思います。 正しく使わないと、効果が半減してしまい、まさしく宝の持ち腐れになってしまいますので、注意しましょう。 また、最近は、電気屋さんに行くと電動歯ブラシコーナーがあると思います。でも価格がピンからキリまであって何が良いのか分からない人も多いかと思います。そんなみなさんにおすすめの電動歯ブラシを紹介できたらと思います。 ＊今回の内容は、主に電動歯ブラシについての内容になっています。 電動歯ブラシって何？

電動歯ブラシ使った方がいいの？とプライベートで良く質問されます。 その時、ちゃんと説明できますか？この記事で曖昧なところをスッキリさせましょう。 電動歯ブラシと手用歯ブラシの効果 Powered versus manual toothbrushing for oral health. （Cochrane Database Syst...

歯ブラシの色が豊富、おしゃれで話題のクラプロックス(CURAPROX)が、音波式電動歯ブラシを発売しています。その名はハイドロソニックプロ（HYDROSONIC PRO）。ボタンが一つでシンプルなデザインは、どことなくソニケア（sonicare）に似ている。。。というわけで今回は、ハイドロソニックプロとソニケアを比べてみることにしました。